４日前のブログで、精神の不安定は、血糖値の不安定と連動していると書きました。 kumashine369.hatenablog.com 精神状態にとって大事なのは、血糖値を急激に上げないこと。急激に上げると体は一生懸命さげようとインスリンを放出。よって血糖値は急激に下が…

東京観光2日目です。 今日は、これまた10年ぶりに、上野にある国立西洋美術館に行ってきました。 昔は頻繁に通ってた美術館です。 現在はモネ展が開催されています。 凄い人の数です。 ↑この部屋だけ撮影OK 人が多すぎてじっくり絵が見れず、さっさと出てし…

今日は、久しぶりに東京に来ました。 相馬駅から特急ひたちで1本で行けるから便利になりました。 とある人に会うために来たのですが、待ち合わせ場所が東京駅。 そういえば、私が東京にいたころはまだ東京駅は工事中でした。 完成形をみたのは初めてです。 …